Llevamos muchas décadas hinchándonos a carbohidratos, también de aquellos que nos dicen que son saludables, al mismo tiempo hemos reducido el consumo de grasas buenas, esta combinación se ha demostrado que hace que sea una misión imposible el objetivo de adelgazar y tener una buena salud. Este es el mensaje que Marcos Ferreiro ha hecho llegar a través de su canal de youtube, La Dieta Revolucionaria, una de las comunidades más grandes en Youtube de nutrición y salud..
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